https://suparminamin.blogspot.com/2019/01/hari-ini-kita-berbicara-tentang-manfaat.htmlSuparmin .blogspot.com: KEBIASAAN YANG DAPAT MERUSAK GINJAL: 1 mengkonsumsi makanan olahan,2.mengkomsumsi garam berlebihan 3. Kurang minum air,4 konsumsi daging berlebih,5 kurang tidur,6. Asupan makanan tinggi gula,7. Jarang buang air kencing,8. Konsumsi alkohol,9. Banyak merokok.